ОТДЕЛЕНИЯ КЛИНИКИ
Лечение кариеса
Эндодонтическое лечение
Профилактика и гигиена
Хирургия
Отбеливание зубов
Имплантация
Протезирование зубов
Рентгенодиагностика
Реставрация зубов

Здоровые зубы — это не только красивая улыбка, но и ключ к общему благополучию организма. Ведь пищеварительный процесс начинается в рту, и любые нарушения в полости рта негативно влияют на состояние всего организма. Кариес, пародонтоз и другие заболевания зубов могут вызвать серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой, а также привести к нарушению обмена веществ и снижению иммунитета. В этой статье мы расскажем, как здоровье зубов влияет на общее здоровье человека и дадим несложные рекомендации, которые помогут вам сохранить зубы здоровыми.

Долгие годы для зубных щеток использовали только натуральную щетину. В наше время специалисты отдают предпочтение синтетическому волокну, например, нейлону: синтетические материалы не расслаиваются и в них не заводятся микробы. Главной характеристикой любой зубной щетки — это жесткость щетины. В целом, существуют четыре уровня жесткости: жесткие, средней жесткости, мягкие и очень мягкие щетины. При неправильном применении жесткие зубные щетки могут травмировать десну и приводить к стиранию эмали, поэтому важно перед началом использования такой щетки провести ее предварительную обработку теплой водой. Щетки средней жесткости считаются наиболее эффективными: у них более гибкие щетинки, которые лучше очищают межзубные промежутки. Мягкие зубные щетки рекомендуются при заболеваниях пародонта, но без явных показаний использование мягкой зубной щетки может привести к образованию на зубах пигментированных пятен. Если ваши зубы в хорошем состоянии, специалисты рекомендуют использовать зубные щетки средней жесткости.

Советы:

• Чтобы щетка правильно высыхала, храните ее в стакане головкой вниз.
• Не оставляйте зубную щетку в закрытом футляре непосредственно после чистки зубов.
• Если нужно использовать жесткую зубную щетку, чистите зубы теплой водой, чтобы избежать травм десен.
• Пользуйтесь мягкой зубной щеткой только по рекомендации стоматолога, например, при заболеваниях пародонта.
• Если нет особых предписаний, остановитесь на зубной щетке средней жесткости с синтетическими волокнами.

Бактерии — причина абсолютного большинства заболеваний зубов и десен. Наиболее опасные патогенные бактерии питаются задержавшимися во рту остатками пищи, а продукты жизнедеятельности таких микроорганизмов впоследствии разрушают нашу зубную эмаль. Чистить зубы регулярно — это необходимость, но также важно знать, как делать это правильно.

Чистить зубы нужно после каждого приема пищи, причем делать это лучше не сразу. Дело в том, что во время еды эмаль под воздействием кислот размягчается, и должно пройти около получаса, прежде чем она придет в нормальное состояние. Оптимальное время чистки зубов — около двух минут. Важно не переусердствовать, ведь это может негативно сказаться на вашей эмали. О том, какая техника чистки наиболее эффективна, стоматологи спорят уже не первый десяток лет, но есть общее правило — чистить зубы нужно движениями щетки от основания к режущей кромке. Нужно стараться очищать все поверхности зубов, не травмируя при этом десну.

Патогенные бактерии живут не только на зубах, но и на поверхностях неба, миндалин и языка. Для очистки языка используются специальные щетки и скребки. Также эффективны полоскания полости рта специальными средствами, уничтожающими бактерии. Кроме соблюдения техники чистки очень важно правильно подобрать для себя зубную пасту

Советы:

• Не забывайте чистить зубы после каждого приема пищи.
• Чистите зубы медленно около двух минут.
• Пытайтесь очистить все поверхности всех зубов, не травмируя десны.
• Очищайте язык с помощью специальных скребков.
• Используйте специальные средства для гигиены полости рта.

Зубных паст на прилавках магазинов продается немало, но отличаются они в основном качеством и количеством абразивных (соскабливающих) веществ. Не следует покупать пасты от непроверенных производителей: абразивы низкого качества могут травмировать эмаль и способствовать разрушению зуба. Вообще, стоматологи рекомендуют использовать два вида паст попеременно: с большим и малым количеством абразива. В последнее время в ассортименте зубных паст получают все большее распространение прозрачные гелеобразные соединения — так называемые безабразивные средства. К их достоинствам можно отнести внешний вид, приятный вкус и хорошие пенообразующие качества, однако не стоит забывать, что очищающая способность таких гелей ниже, чем у абразивных соединений.

Совет: При выборе зубной пасты обращайте внимание на ее состав и производителя. Лучше выбирать пасты с проверенным качеством и использовать два вида паст попеременно: с большим и малым количеством абразива.

Жевательная резинка, по мнению многих стоматологов, вещь весьма полезная. Конечно, заменить полноценную очистку зубов щеткой она ни в коем случае не может, но вот массировать десны и улучшать кровообращение, умеренно нагружая пародонт, вполне в состоянии. Жевательная резинка с такими подсластителями, как сорбит и ксилит, для зубов не опасна — этими подсластителями бактерии не питаются в отличие, например, от моносахаров, содержащихся во фруктах и меде. Ксилит и сорбит также стимулируют слюноотделение и позволяют интенсивно промывать полость рта и уменьшают активность бактерий. Так что при выборе жевательной резинки придется также обратить внимание на ее состав.

Иногда жевательные резинки содержат добавки, такие как ментол, эвкалипт или карамель. Они придают свежесть дыханию, но следует помнить, что у некоторых людей такие добавки могут вызывать аллергическую реакцию.

Советы:

• Выбирайте жевательную резинку от проверенных производителей.
• Учитывать состав и имейте в виду возможную реакцию на компоненты.
• Даже если у вас самая качественная жевательная резинка, не забывайте о правильной гигиене: регулярная чистка зубов и языка, использование зубной нити и ополаскивателя помогут сохранить здоровье на многие годы.

Важно осознавать, что здоровье зубов влияет на здоровье человека — и самым непосредственным образом. В полости рта начинается пищеварительный процесс. Если в зубах есть кариозные полости, вместе с едой в желудок будут попадать вредоносные бактерии, а это путь к гастриту, колиту и другим заболеваниям органов пищеварения. При частичном отсутствии зубов нарушается нормальный процесс пережевывания пищи: она поступает в желудок недостаточно обработанной, ее усвоение затрудняется и это нарушает обмен веществ.

Влияние рациона питания и привычек

Полость рта — очень уязвимая область для воздействия извне. В зависимости от нашего рациона питания внешние факторы могут быть как нейтральными, так и агрессивными. Если человек увлекается сладостями, крепким чаем, кофе или сигаретами, такие пристрастия могут стать разрушительными в случае недостаточной внимательности к профилактике здоровья зубов.

Кариес и сердечно-сосудистые заболевания

Пораженные кариесом зубы — это хронический источник инфекции и опасность для сердца. Риск сердечных заболеваний возрастает на фоне постоянной интоксикации организма: микробы, попадающие в общую систему кровообращения, поражают стенки артерий и вызывают воспаление. Исследования показывают, что у людей, которые чистят зубы только один раз в день, на 70% возрастает риск инфаркта миокарда. При хронической интоксикации также повышается вероятность развития артрита.

Почему нужно регулярно посещать стоматолога?

Патогенные процессы в полости рта достаточно скрыты. Чтобы избежать отдаленных негативных последствий, посещать стоматолога необходимо регулярно, даже если ничего не болит. Это — необходимое условие профилактики заболеваний полости рта и сохранения общего здоровья.

Статистика утверждает: 90% людей не знают о своих проблемах с зубами. Например, кариес — самое распространённое заболевание полости рта — в том или ином виде есть у каждого жителя мегаполиса. Вовремя обнаруженный кариес лечится достаточно быстро, а вот лечить последствия запущенного кариеса в виде пульпита будет значительно сложнее и затратнее. Любое заболевание лучше предупредить, чем лечить, именно поэтому стоматологи настаивают на регулярности профилактических осмотров. Как минимум, раз в полгода рекомендуется делать профессиональную гигиеническую чистку зубов. Даже если визуально на поверхности зубов не просматривается налет и зубной камень, полость рта нужно чистить в труднодоступных местах чтобы избежать развития воспалительных процессов. Профессиональная чистка также поддерживает нормальный и неагрессивный состав микрофлоры полости рта.

Профилактика и регулярный контроль специалиста помогут ликвидировать проблемы в зачатке и сохранить немало денег. В последние годы стоматология стремительно прогрессирует, развивается техника и технологии обезболивания. Посетить стоматолога сейчас — несложная и безболезненная процедура, которую нужно выполнять на регулярной основе.